20 madres latinas en el Instagram para seguir ahora mismo

semanas de emabrazo

Es muy importante que mi hija de 3 años explore y aprecie su herencia hispana. Como americana de primera generación e hija de inmigrantes, el español fue mi primera lengua. Tengo tantos recuerdos vívidos de la infancia de mi madre contándome historias en español. Mi imaginación se desbocaba con visiones de los pollitos durmiendo en sus camas, o de Caperucita Roja tirando una rápida sobre el gran lobo feroz. Ahora, mientras trato de enseñar a mi hija nuestro idioma español, ella tampoco se cansa de los cuentos para dormir. A través de mi blog y de mi trabajo de creación de contenidos, estoy agradecida de haber conocido (tanto virtualmente como en el IRL) a tantas mamás latinas que comparten la importancia de la maternidad latina en todas las facetas de sus vidas. Estas son latinas fuertes que me inspiran y a las que mi hija puede admirar.

Lea y escuche a 20 fascinantes mamás latinas para seguir en Instagram.

1. Chady Dumore: @__chady__

¡Habla de inspiración sin fin! Si buscas una mamá que te inspire y te motive (tanto física como mentalmente), tienes que seguir a Chady Dunmore. Una madre soltera puertorriqueña que lo hace todo, y que da un ejemplo maravilloso a su hija, Dumore te inspira para que seas el mejor. Ella ha perseverado a través de todo, desde la enfermedad renal, la maternidad soltera, e incluso un viaje de pérdida de peso de 70 libras. Hoy en día, Dumore es reconocida como una experta en fitness y salud, asesorando a numerosas mujeres con su libro electrónico HealTHY Self Challenge. También es co-anfitriona del podcast diario de padres solteros. A través de su blog y de Instagram, Dunmore comparte consejos de crianza y belleza, y por supuesto, algunos contenidos sólidos sobre nutrición y acondicionamiento físico.

Cuando se trata de celebrar su herencia hispana, Dumore es partidaria de “música en español por la mañana para dar la sensación”.

2. Chelsi Lovos Eiselstein: @wolfgangchels_

Con un Instagram tan brillante como su estilo de vida en el sur de California, Chelsi Lovos Eiselstein es una mamá que lo mantiene real. Abraza abiertamente sus luchas y su alegría, y siempre insiste en la importancia del autocuidado. Su contenido es una mezcla vibrante de maternidad, viajes y concientización sobre temas sociales importantes. Para colmo, actualmente está trabajando en su máster en administración de justicia penal y en la defensa de los supervivientes de la salud mental, la violencia doméstica y el abuso sexual infantil, compartiendo su historia con la esperanza de inspirar a otros.

Como madre de tres hijos en una familia mixta, Eiselstein mantiene viva su herencia salvadoreña y cubana enseñando español a sus hijos y, por supuesto, mediante deliciosos platos tradicionales hispanos como las pupusas.

3. Perla Farias: @xicana_mama

Con un mantra que dice que “la revolución comienza en el hogar”, Perla Farias es una madre de 4 hijos (incluyendo dos adorables niños pequeños gemelos – en serio tienes que atrapar su belleza en sus Historias) que es apasionada por la Madre Tierra, la curación holística y la justicia social. Me encanta aprender a través de su vida consciente y leer sus palabras que a menudo sirven como esa afirmación positiva tan necesaria para pasar el día. Desde la fotografía de retratos, los blogs y la videografía, Farias se enorgullece de su cultura y su comunidad y se esfuerza por vivir una vida plena.

Cuando se le preguntó cómo celebra su herencia mexicana, Farias respondió con: “Es sólo una parte de lo que somos. Yo no diría que lo celebramos. La vivimos. A través de la comida que comemos, las relaciones que tenemos, las historias que leemos, el arte que tenemos en nuestros hogares, y las tradiciones que llevamos.”

4. Ana Flores: @laflowers

Si estás leyendo esto y eres una bloguera/creadora latina, probablemente estés sonriendo ahora mismo: Ana Flores es un nombre muy conocido en el mundo de las latinas creativas. Es ampliamente conocida por su exitosa comunidad de latinas We All Grow, que ayuda a las latinas en todos sus esfuerzos empresariales y creativos a través de la tutoría, las colaboraciones de marca, los eventos, así como la cumbre We All Grow Latina. Flores es una bloguera y creadora de contenidos del OG con 15 años de experiencia en su nombre. Ella es un ejemplo inspirador de lo lejos que puede llegar la creación de contenidos. Madre de una hija de 13 años, y claramente la admirable potencia, siempre es refrescante ver su vida familiar en sus cuadros de Instagram.

Flores celebra su cultura salvadoreña con su hija “siendo quienes somos auténticamente”, dice. “Nuestros amigos son en su mayoría latinos de varios países, así que ella se expone a nuestra música, comida, idioma español y más todo el tiempo. Es simplemente lo que somos. Además, me escucha hablar y abogar por las latinas día tras día. Está en su sangre”.

5. Janet Gómez: @jans_spring

He estado siguiendo a Janet Gómez desde que me uní a Instagram en 2017 y déjame decirte que tiene la personalidad más encantadora y contenta que existe. Adoro ver sus mensajes, que siempre son coloridos y elegantes, que cubren tanto la decoración del hogar y la moda, como los viajes. Es una madre cariñosa de dos hijas que son más dulces que el pan dulce. Es bloguera desde hace cuatro años, cofundadora de Las Mamacitas, una comunidad de contactos que organiza eventos y talleres para potenciar a las mujeres, y acaba de lanzar su negocio de diseño de productos este año, Jan’s Spring Design.

Cuando se le preguntó cómo celebra su herencia con sus hijas, Janet respondió: “Además de cocinar nuestros platos mexicanos favoritos, nos encanta ir a México! Tenemos familia en Ensenada incluyendo a mis abuelos y vamos bastante a menudo. Me encanta exponer a mis hijas a las cosas que no puedo hacer todos los días. Mis hijas también son mitad centroamericanas, y es muy importante para mí exponerlas a ambas culturas.”

6. Kisha Gulley: @panamakish

¡Esta madre de dos hijos tiene un estilo muy serio! No es de extrañar que también haga algo de modelaje. Aunque me encanta acechar a Kisha Gulley en su Instagram para la moda, también me encantan sus posturas muy honestas. Ya sea que hable de igualdad o que abogue por el autismo (su hijo mayor fue recientemente diagnosticado con un desorden del espectro autista y un desorden de procesamiento sensorial) – los cuadros de Gulley tienen una hermosa y honesta armonía. Su blog The Kisha Project está lleno de contenido de calidad, incluyendo su lucha contra la depresión posparto y el trastorno de ansiedad general.

Kisha se enorgullece de su herencia panameña y como afro-latina todos los días. “Me aseguro de que mis hijos conozcan nuestra cultura, desde la comida hasta el idioma”, dice.

7. Darlene Lebron: @suitsheelscurves

Aunque me encantan las publicaciones de Darlene Lebron en Instagram, me encantan las conversaciones que crea a su alrededor. Ella ofrece un contenido con estilo mientras crea conversaciones seguras sobre auto-aceptación, amor propio, familia, salud y más. Madre de dos hijos en una familia mixta, esta jefa se mantiene ocupada con su blog, Suits, Heels and Curves, así como con su tienda virtual de artículos en consignación de talla grande, The Blogger House Curvy Closet (alias “the plus size HSN”). Con un MBA en administración ejecutiva y numerosas características en los principales medios de comunicación, podemos decir fácilmente que Lebron se ha puesto manos a la obra.

Al celebrar su herencia puertorriqueña, Lebron compartió: “Mis padres todavía viven en Puerto Rico, así que nuestras sesiones diarias de FaceTime con Awila-abuela para mi pequeña es una lección en nuestra patria. Desde hablar en español a los bailes de salsa hasta mostrarle el árbol de aguacate. Viajamos mucho a casa e incluso a una edad temprana saben que Puerto Rico es parte de ellos”.

8. Jacqueline Hernández Lewis: @momentsofmusing

Recientemente, al pasar de ser abogada a una carrera de comunicaciones en el trabajo desde casa para poder estar más presente con sus dos hijos, Lewis ahora trabaja con CONNECT, una organización sin fines de lucro que trabaja para prevenir la violencia interpersonal y doméstica y promover la justicia de género. En algún lugar entre el ajetreo de la vida de mamá y el trabajo desde casa, Lewis encuentra el tiempo para crear un contenido reflexivo y atractivo. A través de sus blogs y sus escritos independientes, cubre temas importantes sobre la maternidad y el activismo en un esfuerzo por empoderar a todas las madres, especialmente a las madres BIPOC que no siempre reciben la misma visibilidad y apoyo.

“La vida de una madre latina es un montón de besos, abrazos y cariño”, dice. Es honrar mi cultura [puertorriqueña] y al mismo tiempo personalizarla para mi familia”. Es modelar la aceptación y el amor por la diversidad”. Son fiestas matutinas de baile de salsa/reggaeton; hablar en español (con la esperanza de criar bebés bilingües, pero teniendo que trabajar para hablar más español en la casa)”.

9. Bricia López: @bricialopez

No vengas con hambre cuando pases por el feed de Bricia López. Desde galletas, cócteles, y algo de comida oaxaqueña que hace agua la boca, el Instagram de López te hará anhelar todas sus deliciosas creaciones familiares. Madre de dos hijos, que recientemente dio a luz a una adorable bebita-Lopez es la empresaria y creadora de contenidos que todos aspiramos ser. Es copropietaria del restaurante Guelaguetza, galardonado con el premio James Beard; autora de Oaxaca: Cocina casera desde el corazón de México, cofundadora de I Love Micheladas (sí, ¡puedes hacer que te lleven Micheladas a tu puerta!), y cofundadora del podcast Super Mamas. Por si fuera poco, es bastante activa creando contenido tanto en su Instagram como en su baboso blog Mole & More.

López celebra su cultura oaxaqueña todos los días con sus hijos “manteniendo viva nuestra comida e historias familiares”.

10. Lucy Neuhaus: @lucylou.and.co

El Instagram de Lucy Neuhaus realmente brilla con toda esa vida del sur de California. Es brillante y soleado, y lleno de encanto sin fin. Madre de dos hijos, Neuhaus es una apasionada de vivir un estilo de vida orgánico que brilla con estilo. Disfruta inspirando a su comunidad en la maternidad, la moda, la vida orgánica y los viajes. Cuando no está ocupada creando contenido para su blog e Instagram, Neuhaus diseña pequeños lotes de bordados personalizados a través de su tienda sostenible Luna June.

A través de la cocina y la música, Neuhaus celebra su cultura mexicana con sus hijos todos los días. “La comida y la música son un lenguaje universal”, explica Neuhaus. “Cocinar recetas familiares y compartir historias es una forma increíble de crear bellos recuerdos y también de mantener nuestras tradiciones vivas, transmitiéndolas a otra generación”. Lo mismo ocurre con la música, la sentimos en nuestra alma y combinarla con la comida evoca todos nuestros sentidos. El vehículo perfecto para que los niños aprendan”.

11. Susana Márquez: @wellnessparalamama

Mamás apoyando a mamás. De eso se trata. Susana Márquez es una terapeuta matrimonial y familiar licenciada especializada en salud mental materna con madres latinas. Después de experimentar su propia lucha con la depresión y la ansiedad posparto, y de sentirse aislada para recibir apoyo dentro de la comunidad latina, Márquez comenzó Wellness Para La Mama. Con un enfoque en el bienestar mental, emocional y espiritual, su Instagram es un refugio seguro para las madres necesitadas en el que publica palabras y vídeos de apoyo, además de ofrecer servicios bilingües para las mamás a bajo costo o gratuitos. Márquez ha aparecido en la revista Alegría, en el canal de televisión español Univisión 34, y en la emblemática emisora de radio española con la que muchos crecieron, K-LOVE 107.5. Con una maestría en terapia matrimonial y familiar, Márquez está trabajando actualmente en su tesis de doctorado sobre cómo cerrar la brecha de la salud mental materna dentro de la comunidad latina.

Márquez celebra su herencia salvadoreña y guatemalteca en su vida diaria con su hijo “hablando nuestro idioma, leyendo libros sobre nuestra herencia y disfrutando de nuestras comidas favoritas: pupusas, frijoles con queso, tamales, pan francés, pan dulce”, dice. “Escuchamos y bailamos cumbias y merengue y asistimos a festivales que destacan el día de la independencia de nuestros países. Hemos visitado El Salvador para que mi hijo se conecte con la familia y las raíces de sus antepasados y su herencia”.

12. Lily Martínez: @lilylove213

Es la temporada de las hermosas creaciones de contenido de Lily Martínez. Esta mamá es la reina de vestirse de Día de Muertos Catrina, y honestamente, nadie lo hace mejor. Madre de cuatro hijos con estilo durante días, Martínez crea hermosas fotografías con su esposo Mucio. No es extraño que se abra sobre su verdadera vida familiar, el amor por Los Ángeles y por supuesto todo lo relacionado con la moda, la belleza, la comida y “El hermoso circo” que es la maternidad.

Cuando se trata de celebrar su cultura mexicana con sus hijos, lo hacen “disfrutando de la comida mexicana, escuchando música latina y contando a mis hijos historias de mi infancia en México”.

13. Stephanie Prosa: @amorosasprosas

Stephanie Prosa es una fuerza a tener en cuenta. ¡Esta mamá malvada dice las cosas como son! Me encantan sus vibrantes mensajes de Instagram, pero me encantan sus historias. Comparte partes de su vida con sus tres hijas, mientras que mantiene el verdadero AF, la comedia y todo eso. Quiero decir, ¿has visto su rollo de Instagram volverse viral? Creo que lo he visto unas 20 veces. La mirada en la cara de su pequeña niña es de oro puro. A través de su Instagram, Prosa cubre contenido enfocado en el bienestar mental, amor propio, aceptación del cuerpo, moda de talla grande y más. Es un soplo de aire fresco en una época en la que el paisaje influyente carece de autenticidad y de un estilo de vida crudo.

A través de la música y la comida, Prosa y sus chicas celebran su herencia mexicana y puertorriqueña. “Mis niñas y yo amamos estar en la cocina juntas/ cocinando recetas de mi abuela y mi mamá!”

14. Romelia Ramos: @lifethroughmamaeyes

Si buscas un programa de variedades de maternidad, Romelia Ramos es tu única opción. Esta madre de cuatro hijos comparte su honesta maternidad con un montón de recetas fáciles, decoración del hogar (su juego de Halloween y Otoño es #goals), limpieza y consejos de jardinería. Es una creadora de contenidos bilingües y recientemente apareció en la cadena de televisión española, en el programa matutino de Telemundo Un Nuevo Día.

Desde Guadalajara, México, la cultura mexicana de Ramos es muy importante para ella. “En casa nos esforzamos por hablar español para que los niños puedan seguir practicando y progresando”, comparte Ramos. “Celebramos todas las fiestas y nos aseguramos de compartir el por qué de las celebraciones, leemos libros, cocinamos muchas comidas familiares mexicanas transmitidas por nuestra familia. Inculcar nuestras tradiciones y creencias a nuestros hijos es enorme para mí.”

15. Daniela Rey: @mamanielaco

Conocí a Daniela Rey hace unos años en un evento para madres conscientes en el centro de Los Ángeles y desde entonces estoy enamorado de su estilo de fotografía y de sus honestos mensajes sobre la maternidad. A través de su negocio de fotografía Mama Niela, ella realmente captura la esencia de la maternidad y todas las cosas de la familia. Rey es madre de dos hijas que recientemente se mudaron a un pequeño pueblo de montaña cerca de Los Ángeles para criar a sus pequeñas brujas. Es una madre que recientemente ha comenzado a educar en casa, pero ya está compartiendo muchos consejos útiles. La pandemia fue el catalizador del cambio, pero Rey ha decidido estar en ella a largo plazo.

Con su hogar que una vez fue Colombia, Rey celebra su cultura con sus hijas a través de su “compromiso de criar niñas bilingües que sean capaces de explorar su herencia y hacer amigos en cualquier país hispano de este mundo”.

16. Manuela Gómez-Rhodes: @marilynmonrolex

Originaria de Bogotá, Colombia, Manuela es una ocupada madre de tres hijos y una gran máquina de contenidos. Su Instagram es una delicia colorida que cubre la vida de la madre y la señora, la moda, el espíritu empresarial y la filantropía. El espíritu emprendedor de Rhodes en la producción de eventos dio lugar a su “cuarto hijo”, The Brunch!, un mercado de mezcla y venta hecho para creativos y pequeñas empresas con mercados en Houston, Austin, y pronto en Atlanta. Recientemente comenzó una serie de videos llamada “D.I.WILD” donde comparte sus consejos y trucos de bricolaje, ¡incluyendo cómo convirtió una vieja caja de zapatos en una vitrina giratoria de gafas de sol!

Cuando se trata de celebrar su herencia colombiana, Rhodes comparte: “Hago lo mejor que puedo para hablar en español con mis hijos en todo momento, es difícil porque mi hermana mayor y mi padre hablan inglés, pero mi objetivo es seguir avanzando para que todos terminen aprendiendo. También nos unimos por la comida colombiana. Las arepas son un alimento básico en nuestro hogar y también siempre estamos comiendo algo colombiano… Trato de presentarles todo lo que recuerdo y me encantaba comer cuando estaba allí. Otra forma importante de celebrar nuestra cultura hispana es hablando constantemente con mi familia en Colombia … No hay nada como un verdadero acento colombiano para hacerte sentir como en casa.”

17. Chantel Rodríguez: @chooseloveart

Contenido que salta! Chantel Rodgriguez tiene uno de esos perfiles de Instagram con los que te encuentras y haces una doble toma, acechas un poco y luego sigues. Su contenido es el siguiente nivel, lleno de gráficos, arte, colores y más. Lo mejor de todo es que comparte sus conocimientos con algunos consejos y trucos muy útiles. Madre de un hijo, Rodríguez es también una empresaria de bienestar y educadora. A través de sus canales sociales y su blog, Choose Love, ayuda a otros a prosperar en salud, riqueza y mentalidad. Rodriguez también presenta el podcast de The Wellness Beast y es la fundadora de Zen30, una compañía de lentes de terapia de color.

Cuando se trata de celebrar su cultura puertorriqueña con su hijo, Rodriguez comparte: “En nuestro hogar, celebro nuestra hermosa cultura compartiendo los valores, las tradiciones y el idioma de mi isla con nuestro hijo”. Nos esforzamos por transmitir las lecciones, recetas e incluso bailes que nuestros mayores nos enseñaron para preservar y honrar nuestra herencia”. Es hermoso ver a mi hijo continuar con el legado”.

18. Ashley Segura: @newmominanewera

Especializada en la creación de blogs y en la creación de bellos contenidos de Instagram que a menudo vienen con un mensaje importante, Ashley Segura es madre de dos hijas que también trabaja para Medley Inc., una pequeña empresa propiedad de mujeres pertenecientes a minorías que se especializa en ayudar a las organizaciones a llegar a diversos mercados. Con un enfoque en la maternidad moderna y la creación de conversaciones en torno a temas social y culturalmente relevantes, Segura crea un contenido que resuena. Su trabajo es empoderante, edificante y lleno de comunidad.

A través de la comida, los libros, las canciones y los idiomas que hablan, Segura celebra su herencia guatemalteca y mexicana con sus hijas. “Siendo la segunda generación, sólo hablábamos español cuando vivíamos con mi abuela cuando era muy joven”, explica Segura. “Una vez que nos mudamos a otra ciudad hablamos inglés y perdí mucho de lo que me enseñaron. Al hacerme adulta me di cuenta de que nuestros idiomas son realmente una puerta de entrada a nuestras culturas y me propuse volver a hablar con fluidez y asegurarme de que mis hijas también los conocieran”.

19. María Sierra: @lacooquette

Nacida y criada en Honduras, María Sierra es cofundadora y anfitriona de La Cooquette. Alcanzando más de 1.2 millones de suscriptores en YouTube, el canal de alimentos y viajes de Sierra se entrega tanto en inglés como en español. Mamá de dos hijas (incluyendo su nueva niña), Sierra también se mantiene ocupada en su blog donde puede recrear muchas de sus sabrosas recetas como nacatamales de pollo, chuleta con tajadas o una festiva torta de crepe de calabaza. El trabajo de Sierra ha sido elogiado como finalista de los Premios Shorty y dos veces finalista de los Premios Tecla. También ha sido oradora en varias conferencias, incluyendo WeAllGrow, Hispanicize, y la Conferencia Internacional de Bloggers de Comida.

Sierra celebra su herencia hispana con su hijo pequeño “presentándole canciones o comida de nuestros países de origen”. “Le encanta el baile de punta y el flamenco y ha probado muchos aperitivos y platos tradicionales de ambos lugares”, comparte Sierra. “Todavía es muy joven, pero al menos sabe de dónde son mami y papi”.

20. Sandra Burciaga Olinger: @grimydiapers

Por último, pero no menos importante, tengo que ponerme aquí también. Sí, esta escritora también es la creadora del blog de música de Los Ángeles Grimy Goods desde 2008. También recientemente lancé mi marca de maternidad moderna SO Modern Life donde cubro el estilo de vida al aire libre, viajes, belleza limpia, auto-cuidado, y creo importantes conversaciones sobre la igualdad y la justicia social. Con una formación profesional en marketing digital, escritura y producción de vídeo, junto con mi marido, ofrezco contenidos de vídeo de alta calidad para numerosas marcas. También he sido dos veces oradora en la conferencia “Adelante Mujer Latina”, ganadora del LA Weekly Award, y he hablado en paneles de la industria musical.

Como madre de una hija de tres años, mantengo viva mi herencia mexicana y peruana enseñando a mi hija a ser bilingüe. Pasa mucho tiempo con mi adorada madre que también le habla en español. Vivimos y respiramos música a diario y mucha de esa música suele ser ritmos latinos de todo el mundo. ¡Ama a Selena!

Sandra Burciaga Olinger es una bloguera/creadora de contenidos/nueva mamá. Es la fundadora del principal blog de estilo de vida musical de Grimy Goods-L.A. Puedes conectarte con ella a través de su Instagram y su blog personal, en el que habla de sus aventuras a través de la maternidad moderna.

Sandra Burciaga Olinger

Related Posts